@article{NPuntoA482, title={Beneficios De La Ingesta De Triptófano En El Insomnio }, journal={I Congreso Internacional Virtual de Nutrición Clínica Práctica}, author={NPunto Gómez García, L}, isbn={2605-0110}, year={2018}, url={https://www.npunto.es/revista/2/beneficios-de-la-ingesta-de-triptofano-en-el-insomnio}, description={ GÓMEZ GARCÍA, L Godoy Moreno, C, García Muñoz, S Introducción. El insomnio es un trastorno frecuente del sueño. El triptófano es un aminoácido esencial, siendo indispensable ingerirlo junto a la dieta. Este aminoácido se utiliza como agente hipnótico. Objetivo. Conocer los benef...} }