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OMEGA-3 PARA EL TRATAMIENTO DE LA DISMENORREA , I Congreso Internacional Virtual de Nutrición Clínica Práctica


OMEGA-3 PARA EL TRATAMIENTO DE LA DISMENORREA


BENITEZ BAREA, M Saldaña Hernandez, S, CAZORLA LÓPEZ, M

Introducción. La dismenorrea es un desorden ginecológico que se caracteriza por dolor en las partes bajas del abdomen durante el siglo menstrual.

Objetivo. Determinar si en las dietas con ácido grasos omega-3 mejora o alivia el dolor menstrual ya que en los últimos años se ha convertido en muchos estudios.

Metodología. Se realiza un estudio con adolecentes con dismenorrea el cual 10% de las chicas se trataron con medicación inflamatoria y el 5% con ácido omega-3.

Resultado. Los estudios concluyeron que a los cuatros meses de iniciar el tratamiento con omega-3 redujeron la intensidad del dolor menstrual, hinchazón de los senos y el dolor de cabeza.

Conclusiones. Todos los estudios realizados apoyan a la ingesta  de ácidos grasos omega-3 a largo plazo reduce la intensidad del dolor menstrual.

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