https://orcid.org/0000-0002-5408-6263LÓPEZ RIVAS, L
Introducción. El Vaccinium macrocarpon es el arándano rojo americano. Se caracteriza por poseer vitamina C y abundantes propiedades antioxidantes.
Objetivo. Identificar los beneficios de consumir arándano rojo americano en el organismo, ante infecciones urinarias.
Metodología. Se realizó una búsqueda bibliográfica en las bases de datos Pubmed y Scielo usando como DeCS infección, urinaria, beneficios, arándano rojo.
Resultado. Desde la vertiente naturalista de la medicina, las propiedades del arándano rojo han sido muy valoradas. Su efecto ante las infecciones del tracto urinario (ITU) son importantes, pues actúa como bacteriostático y antiséptico, minimizando la adhesión de microorganismos como el E. Coli a las paredes del tracto urinario y por consiguiente disminuyendo los casos de ITU. De igual modo, regula el pH de la orina calmando la clínica de la cistitis. Es importante advertir que el consumo excesivo de este alimento, aunque no sea tóxico para el organismo, sí que puede producir malestar gastrointestinal.
Conclusiones. La evidencia ha corroborado que la toma del arándano rojo minimiza los niveles de bacterias que causan las infecciones del tracto urinario.
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