https://orcid.org/0000-0002-5408-6263BERMÚDEZ ALONSO, J SANCHEZ ENRIQUE, I, JOVER BARRERO, M
Introducción. La práctica habitual de ejercicio físico requiere aumentar el aporte nutricional ya que se necesita de una mayor cantidad de energía.
Objetivo. Conocer las necesidades nutricionales esenciales cuando realizamos ejercicio físico de manera prolongada.
Metodología. Los descriptores usados fueron "ejercicio físico", "deporte", "alimentación" y "nutrientes", recogiendo bibliografía con fecha posterior a 2008.
Resultado. En entrenamientos cortos e intensos nuestra fuente de energía serán los hidratos de carbono, mientras que los de intensidad baja o media durante periodos largos la energía la obtendremos de la oxidación de los lípidos.
Conclusiones. La demanda nutricional y energética variará dependiendo del tipo, intensidad y duración del ejercicio, siempre debemos cubrir el gasto de energía producido a nivel muscular, el aporte de líquidos también debe ser mayor.
DIETA VEGETARIANA EN NIÑOS
EFECTOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS ENERGÉTICAS
ESTIMULACIÓN TEMPRANA DE LA MOTILIDAD INTESTINAL POS-CESÁREA MEDIANTE CHICLE
EFECTOS DEL CONSUMO EXCESIVO DE REGALIZ
INFLUENCIA DEL ACEITE DE COCO EN ENFERMOS DE ALZHEIMER
BENEFICIOS DE LA INGESTA DE TRIPTÓFANO EN EL INSOMNIO
BABY-LED WEANING
NECESIDAD DE UNA DIETA PERSONALIZADA PARA PREVENIR LA MUTACIÓN GENÉTICA
ALIMENTANCIÓN ENTERAL CON COMIDA CASERA EN GASTROSTOMÍA ENDOSCÓPICA PERCUTÁNEA
EFICACIA DE LA SUPLEMENTACIÓN CON GLUTAMINA EN PACIENTES CRÍTICOS
RESECCIÓN DE RECTO EN VARÓN SIN ANTECEDENTES FAMILIARES. ENFERMERÍA EN EL TRAUMA GRAVE EFICACIA DEL EJERCICIO TERAPÉUTICO EN EL ABORDAJE DEL DOLOR CERVICAL CRÓNICO Y LA POSTURA DE CABEZA ADELANTADA UN CASO DE DIVERTICULITIS AGUDA RECURRENTE. EL CÁNCER DE MAMA Y LAS INTERVENCIONES DE ENFERMERÍA APLICACIÓN DE CODIGO ICTUS ESTUDIO OBSERVACIONAL - DIFERENCIAS EN EL VOLUMEN INSPIRATORIO MÁXIMO OBTENIDO MEDIANTE EL USO DE DOS TIPOS DE INSPIRÓMETROS DE INCENTIVO EN SUJETOS OBESOS Y SU RELACIÓN CON LAS VARIABLES ANTROPOMÉTRICAS Y PULMONARES MANEJO NUTRICIONAL EN PACIENTES CON CANCER DE PULMÓN LA IMPORTANCIA DE LA ENFERMERÍA EN EL PROCESO PREOPEATORIO. RECUPERADOR DE SANGRE EN LA ARTROPLASTIA DE RODILLA. MARCADORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR TRATAMIENTO QUIRÚRGICO PARA LA INCONTINENCIA URINARIA. CÁNCER COLORRECTAL ENFERMERÍA ANTE LA VIOLENCIA DE GÉNERO
PRÓTESIS DE RODILLA EN PACIENTES GERIÁTRICOS. DOLOR POSTOPERATORIO, ¿ES EVITABLE? MANEJO DE CONDUCTA SUICIDA EN LOS SERVICIOS DE URGENCIAS
PINZAMIENTO DEL CORDÓN UMBILICAL PRECOZ FRENTE AL PINZAMIENTO TARDÍO
URTICARIA AGUDA - ANGIOEDEMA EN URGENCIAS PEDIÁTRICAS INTERVENCIÓN COGNITIVA Y SOCIAL CON ENFERMOS DE ALZHEIMER Y SUS FAMILIARES
