https://orcid.org/0000-0002-5408-6263MARTÍNEZ ORTA, J Gómez Valdivia, M, Del Águila Romero, T
Introducción. Los ácidos grasos omega 3 aportan muchos beneficios a la salud humana.
Objetivo. Determinar si el consumo de alimentos con omega 3 aportan beneficios reales en la depresión.
Metodología. Se llevó a cabo una revisión bibliográfica consultando diferentes bases de datos. Se excluyeron de la búsqueda aquellos artículos publicados con posterioridad a 2014 y aquellos que no guardaban relación con el tema.
Resultados. El uso de un adecuado aporte de omega 3 consigue aminorar los síntomas de la depresión.
Conclusiones. La literatura existente nos muestra que existen diferentes grupos de alimentos y nutrientes que se relacionan con la mejoría de los síntomas de la depresión, y el omega 3, es uno de ellos.
DIETA VEGETARIANA EN NIÑOS
EFECTOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS ENERGÉTICAS
ESTIMULACIÓN TEMPRANA DE LA MOTILIDAD INTESTINAL POS-CESÁREA MEDIANTE CHICLE
EFECTOS DEL CONSUMO EXCESIVO DE REGALIZ
INFLUENCIA DEL ACEITE DE COCO EN ENFERMOS DE ALZHEIMER
BENEFICIOS DE LA INGESTA DE TRIPTÓFANO EN EL INSOMNIO
BABY-LED WEANING
NECESIDAD DE UNA DIETA PERSONALIZADA PARA PREVENIR LA MUTACIÓN GENÉTICA
ALIMENTANCIÓN ENTERAL CON COMIDA CASERA EN GASTROSTOMÍA ENDOSCÓPICA PERCUTÁNEA
EFICACIA DE LA SUPLEMENTACIÓN CON GLUTAMINA EN PACIENTES CRÍTICOS
GLIFLOZINAS EN EL TRATAMIENTO DE LA DM 2 Y LA INSUFICIENCIA CARDÍACA INTELIGENCIA EMOCIONAL RELACIONADO CON EMBARAZO Y DESARROLLO FETAL CIRUGÍA ROBÓTICA: HISTORIA Y FUTURO. INTERVENCIONES DURANTE EL EMBARAZO Y EL PARTO PARA LA PREVENCIÓN DEL TRAUMATISMO PERINEAL MÉTODOS PARA REDUCIR LA PÉRDIDA SANGUÍNEA DURANTE LA RESECCIÓN HEPÁTICA. CUIDADOS DE ENFERMERÍA PRE Y POS OPERATORIO EN PEDIATRÍA. CASO CLÍNICO: ESTENOSIS HIPERTRÓFICA DE PÍLORO EN VARÓN DE 1 MES
OVODONACIÓN. IMPACTO PSICOLÓGICO PARA LOS FUTUROS PADRES
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