https://orcid.org/0000-0002-5408-6263MARTÍNEZ ORTA, J Gómez Valdivia, M, Del Águila Romero, T
Introducción. Los ácidos grasos omega 3 aportan muchos beneficios a la salud humana.
Objetivo. Determinar si el consumo de alimentos con omega 3 aportan beneficios reales en la depresión.
Metodología. Se llevó a cabo una revisión bibliográfica consultando diferentes bases de datos. Se excluyeron de la búsqueda aquellos artículos publicados con posterioridad a 2014 y aquellos que no guardaban relación con el tema.
Resultados. El uso de un adecuado aporte de omega 3 consigue aminorar los síntomas de la depresión.
Conclusiones. La literatura existente nos muestra que existen diferentes grupos de alimentos y nutrientes que se relacionan con la mejoría de los síntomas de la depresión, y el omega 3, es uno de ellos.
DIETA VEGETARIANA EN NIÑOS
EFECTOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS ENERGÉTICAS
ESTIMULACIÓN TEMPRANA DE LA MOTILIDAD INTESTINAL POS-CESÁREA MEDIANTE CHICLE
EFECTOS DEL CONSUMO EXCESIVO DE REGALIZ
INFLUENCIA DEL ACEITE DE COCO EN ENFERMOS DE ALZHEIMER
BENEFICIOS DE LA INGESTA DE TRIPTÓFANO EN EL INSOMNIO
BABY-LED WEANING
NECESIDAD DE UNA DIETA PERSONALIZADA PARA PREVENIR LA MUTACIÓN GENÉTICA
ALIMENTANCIÓN ENTERAL CON COMIDA CASERA EN GASTROSTOMÍA ENDOSCÓPICA PERCUTÁNEA
EFICACIA DE LA SUPLEMENTACIÓN CON GLUTAMINA EN PACIENTES CRÍTICOS
LABOR DEL FISIOTERAPEUTA EN EL EJERCICIO FÍSICO REALIZADO EN PACIENTES CON CÁNCER BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL AGUA EN LAS MUJERES GESTANTES ESTUDIO DE UN CASO DE COLECISTITIS EN URGENCIAS. REPERCUSIÓN EN LA SALUD MENTAL DEL CONFINAMIENTO POR COVID-19 EN LA POBLACIÓN PACIENTE TRAQUEOSTOMIZADO. CUIDADOS DE ENFERMERIA. FRACTURA DE SECCIÓN TROCANTEREA NEOM DE CUELLO FÉMUR-CERRADA. FRACTURA DE COLLES DERECHA TRAS CAÍDA ACCIDENTAL EN VÍA PÚBLICA. SÍNDROME DE BURNOUT EN PROFESIONALES DE ENFERMERÍA DEL ÁREA DE SALUD MENTAL DEL HUCA. SALUD Y FACTORES ETIOLÓGICOS ANÁLISIS DE LOS TRATAMIENTOS DE LAS FÍSTULAS CERVICALES
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